К чему может снится карта — изучим все возможные нюансы толкования такого сна в сонниках.

Содержание

Психология снов. Символы и анализ сновидений

К чему может снится карта - изучим все возможные нюансы толкования такого сна в сонниках.

Люди третью часть своей жизни проводят во сне. Большинству из них снятся сны, некоторым даже по несколько за одну ночь. Как происходит процесс засыпания, наука давно объяснила, а вот о психологии снов ученые не любят говорить, ссылаясь на то, что это не их епархия.

Исследователи снов и психологи пока не пришли к единому мнению о причинах возникновения образов сна и их интерпретации.

Более того, в культурах разных стран суеверия и приметы, связанные со снами, довольно различны, что еще больше затрудняет понимание возникновения снов и психологии образов, которые они передают.

Что такое сон?

Понятия сна среди людей разного склада ума, верования и образа жизни существенно различаются:

• Наука объясняет сон как пониженную реакцию на внешние воздействия, когда тело и сознание «отключаются» и отдыхают, восстанавливаются, а мозг в процессе сна проходит четыре различных стадии, и во время фазы БДГ (быстрого движения глаз) человек видит образы, которые являются следствием прошедшего дня, переживаниями и разного рода впечатлениями.

• С точки зрения эзотерики во время сна человек покидает свою физическую оболочку и может путешествовать с помощью астрального тела, а сны – это события, которые с ним происходили во время этих путешествий.

• Древние египтяне верили, что во сне Бог передает людям свою волю (именно они создали первый толкователь снов), которую потом жрецы-толкователи доносили до остальных.

Сны с точки зрения психологии

По мнению психологов, сон – это реакция ума на события жизни, внутренние переживания, стрессы и скрытые желания. Во сне подсознание через образы сна указывает на проблему и возможный способ ее устранения.

Недаром все мощно воздействующие техники работы с подсознанием (гипноз, медитация) близки по своему состоянию ко сну.

Только в последнем случае состояние ума полностью контролируемо, а во сне, наоборот, полностью свободно.

Некоторые ученые относят эффект «дежавю» тоже к снам: некогда увиденное во сне, но забытое событие или место через период времени действительно имеет место в жизни человека и кажется повторяющимся.

Автор «Психологии снов»

Трактовку снов довольно обширно исследовал Зигмунд Фрейд, считая сны подавленными желаниями и подавленным либидо, проявляющимися в виде образов.

Эту концепцию австрийский психотерапевт подробно описал в своей книге «Психология сновидений», тщательно описывая разные случаи применения психоанализа сна, какими могут быть связи образов и реальной жизни человека, его прошлого и скрытого.

Теория объяснения сути сновидений Зигмунда Фрейда разделяет все виды снов на два типа:

— сексуальное влечение (любовь, инстинкт самосохранения и размножения);

— влечение к смерти (стремление к гармонии в жизни, правильный уклад жизни, цикличность).

При этом автор делает акцент на том, что главный образ сна – это не обязательно что-то архиважное, случается, что мелкая, незначительная деталь куда сильнее влияет на бессознательное, чем ключевой момент.

Особенность метода Фрейда в том, что осмыслить образы, связать с другим объектом или ситуацией и сделать вывод может только сам пациент, отталкиваясь от глубинных переживаний и эмоций, а психолог только направляет его.

Также его теория основывается на том, что самая первая ассоциация к анализируемому образу зачастую самая точная, поэтому первое, что пришло в голову при пробуждении, часто самое точное трактование.

Архетипы Юнга

Карл Густав Юнг (ученик Фрейда) является основным его оппонентом в науке исследования природы сна.

Его позиция в трактовке психологии снов более обширна, не являясь категорично привязанной к сексу и его проявлениям.

Юнг считал, что образы сна — это нечто действительно важное и переживаемое в процессе жизни, а смешивать сны шизофреника со снами человека с Эдиповым комплексом просто глупо.

В своей теории трактовки снов Карл Густав придерживался связи образов с архетипами (психологический образ, присущий коллективному бессознательному), семь из основных он использовал постоянно.

Анимус и Анима (мужское и женское начало), Самость (целостная личность), Мудрец (символ абсолютного знания) и Тень (хаос, пороки и недостатки).

Взаимосвязь таких образов и их влияние на сознание человека ярко прослеживается во время всех исследований Юнга и дает понимание человеческой сути с более обширной стороны.

Сделанный вывод дает понять, что Фрейд использовал низменные инстинкты, в то время как Юнг уповал на духовность.

Как интерпретировать образы из сна?

Чтобы понять сигналы подсознания, нужно сделать следующее:

— Записать сон сразу по пробуждении, чтобы не забылись мелкие детали. Описывать как можно четче и подробнее.

— Возникающие спонтанные ассоциации с образами сразу прописывать, не анализируя. Иногда активная работа мозга и попытки логических умозаключений сводят на нет важные глубинные образы. Со временем умение объяснить сон будет совершенствоваться, и можно будет с легкостью управлять событиями жизни и внутренними состояниями.

— Если своих ассоциаций нет, воспользоваться авторитетным толкователем снов.

Для более глубокого анализа сновидений психологи рекомендуют вести дневник, в который записываются сновидения, их трактовки и если сны вещие, то период времени, через которое сон сбылся.

Вещие сны – это вестники судьбы?

Принято считать, что вещий сон предугадывает будущее, дает подсказку на предстоящие события, при этом действительно сбываясь в ближайшем времени.

Обычно такие сны снятся людям с повышенной чувствительностью и особым психологическим настроем (накануне важного экзамена, свадьбы), хотя бывает и без причины.

По приметам старожилов, вещие сны чаще могут присниться в день именин, в Святочную неделю (между Рождеством и Крещением) и в ночь с четверга на пятницу (самые судьбоносные сны снятся именно в этот день, но их труднее запомнить).

Что такое сонник?

Сонник – это толкователь образов, которые человек видит во сне. Самыми популярными считаются сонник Густавуса Миллера, Зигмунда Фрейда и сонник Ванги, также молодежь часто прибегает к услугам онлайн-толкования, не углубляясь в тонкости трактовки. Среди любителей эзотерики пользуется спросом «Толкование снов и сновидений» Нострадамуса, а также сонник Менегетти.

Для удобства поиска зачастую в толкователе символы сновидений написаны в алфавитном порядке. Чтобы понять психологию сна и что он хочет донести до сознания, вспоминают образы из сна, далее нужно отыскать в толкователе и прочесть объяснения образов и из всех попытаться создать общую картину. Это и будет трактовка.

Если один и тот же сон снится несколько раз

Бывает, что людям в течение длительного периода времени периодически снится один и тот же сон: с теми же образами, ситуациями и действиями. Иногда сюжет незначительно меняется, но чаще совпадает на 100 %.

С точки зрения психологии повторяющиеся сны – это попытки бессознательного указать на одни и те же ошибки в жизни либо привычки, которые человек не меняет в себе. Это будет повторяться до тех пор, пока человек не решит проанализировать сигналы, обратится к специалисту по толкованию снов и сновидений и сделает сопутствующие выводы.

Также иногда во сне человек видит трагедии прошлого, в которых он был невольным участником или зрителем: автомобильные аварии, сцены насилия, война или случаи суицида.

От сильного эмоционального шока увиденное отпечатывается на подсознании и через сны периодически о себе напоминает, заставляя очевидца снова испытывать страдания.

В таких случаях также рекомендуется обратиться за помощью к психотерапевту.

Суеверия, связанные со снами

В каждой культуре мира, практически в каждой народности существуют свои суеверия, связанные с увиденным во сне.

— Славяне верили, что нельзя рассказывать страшный сон до рассвета, иначе он сбудется. Нужно, глядя в окно, трижды повторить: «Куда ночь, туда и сон» (некоторые советовали такие же слова сказать проточной воде, заменяя «ночь» на слово «вода»).

— Если сон приснился в праздничный день (церковный), то он должен был исполниться не позже обеда следующего дня, поэтому считался очень хорошей приметой.

— Если младенец смеялся во сне, запрещалось его будить – считалось, что с ним играет ангел.

— Во сне наступить или вымазаться в экскременты считалось огромной удачей, к деньгам и везению.

Об умерших людях, приходящих во сне, есть целая система интерпретаций. Если покойник просто виделся во сне – это предвещало непогоду, а если звал за собой, то предвещало скорую смерть тому, кто пойдет за ним.

В таких случаях старые люди рекомендовали пойти в церковь и поставить свечу за упокой.

Считалось, что вообще лучше не отзываться во сне на «зов», даже если приснившийся человек был жив – это было к несчастью, неудачам и болезням.

Источник: http://.ru/article/323260/psihologiya-snov-simvolyi-i-analiz-snovideniy

Эзотерический сонник: особенности сонника, правила толкования

Эзотерический сонник: особенности сонника, правила толкования

Еще в древние времена толкованием снов занимались только избранные мудрецы. В современном мире множества различных сонников делают толкование снов весьма увлекательным занятием, которое доступно каждому. Несмотря на то что прогресс не стоит на месте, и высокие технологии не прекращают свое развитие, человечество не перестает интересоваться мистическими учениями о природе.

Эзотерические учения и внутренние тайные знания, которые больше направлены на чувства и интуицию человека, нежели на логическое мышление, дают возможность как можно глубже проникнуть в суть своей жизни.

Одним из инструментов познания данной сути является эзотерический сонник, который способен не только дать толкование сновидения, но и раскрыть внутренние ресурсы человека, привидевшего сон.

Что такое эзотерика?

Слово «эзотерический» в переводе с греческого языка означает «тайное, сокровенное, скрытое».

В настоящее время под эзотерикой подразумеваются философские учения, которые так и не были признаны отдельной наукой, относительно своих подходов и осмыслений на окружающий мир.

Отдельные методики в виде экстрасенсорики или нетрадиционного лечения также не признаются наукой по сей день.

Эзотерический сонник

Автором эзотерического толкователя снов выступает современный философ и мистик Елена Анопова. Эзотерикой Анопова начала увлекаться еще в начале 80-х годов. Последнее же время она уделила изучению Учению Третьего Луча. Анопова утверждает, что это филисофско-эзотерическое учение она приобрела от самой Небесной Иерархии.

В настоящее время Елена является руководителем Современной Русской филисофско-эзотерической школы «Алес». Кроме этого, она успела написать целый ряд книг, которые были созданы с помощью методики яснослышания.

Особенности эзотерического сонника

Эзотерический сонник содержит не просто толкования снов, как большинство других сонников. Анопова предлагает в нем работать над своей душой, чтобы прийти к интересным результатам. В этом данный толкователь снов имеет что-то схожее с сонником Цветковой. Если человек будет работать над своими снами согласно определенной методике, то это даст ему следующие преимущества:

  • возможность проникнуть в свое подсознание
  • развить свои интуитивные навыки
  • расширить свой внутренний мир
  • улучшить общее здоровье

Всего этого можно добиться только в том случае, если следовать советам эзотерического толкователя сновидений регулярно. Первые положительные изменения в жизни сновидца могут произойти буквально через несколько недель после использования практики данного сонника.

Опираясь на методику эзотерического сонника, сон должен разбираться интуитивно и индивидуально, так как толкования сна для каждого человека имеют свое значение. Есть два основных минуса при толковании снов по данной методике:

  • необходимо постоянно тренировать свою память
  • наблюдения за сновидениями должны проходить систематически

Эзотерический сонник Елены Аноповой является уникальной методикой, с помощью которой при желании и усердной работе можно решить даже самые давние проблемы.

Благодаря такому методу перед человеком открываются скрытые возможности, а его жизнь может стать более ясной и гармоничной.

Елена Анопова настоятельно рекомендует создать сонник, который будет отображать наблюдения своих снов.

Толкования сновидений с помощью эзотерического сонника

Как уже говорилось ранее, первые положительные результаты работы с данным источником будут видны не сразу, а спустя только определенный период. Через некоторое время сновидец начнет воспринимать смысл свих сновидений на интуитивном уровне. А вот для того чтобы научиться пониманию собственных снов, необходимо быть готовым к тому, что придется каждый день трудиться.

Успеха можно добиться только в том случае, если регулярно проводить подробный анализ собственных наблюдений. Как и упоминалось ранее, лучше всего завести свой личный дневник снов, который поможет в дальнейшем видеть связь с действиями и переменами, происходящими в жизни сновидца.

Сразу стоит отметить, что помощь сонника будет бесполезной, если в него сновидец заглянул всего несколько раз. Для достижения желаемого результата и правильного толкования снов человек должен регулярно записывать свои сновидения и искать взаимосвязь с событиями, которые происходят в его реальной жизни.

Такой нелегкий труд способен научить сновидца разбираться во всем многообразии своего внутреннего мира, а также приподнять чувствительность своей интуиции.

Только благодаря такой методике можно через определенный промежуток времени добиться создания собственного толкователя сновидений, который будет подходить только сновидцу.

Именно к такому результату стоит стремиться, если толковать свои сновидения по методу эзотерического сонника.

Источник: https://sonnik.guru/sonniki/tolkovanie-snov-po-ezotericheskomu-sonniku.html

Изучаем сонник: растолкование снов как способ прорицания

Изучаем сонник: растолкование снов как способ прорицания

Всем людям снятся сны: бесцветные и красочные, исполненные отблесками дня минувшего, или наоборот несущие предзнаменования, возвращающие в давно минувшее или приоткрывающие завесу будущего, кошмарные или увлекательные. Понять, что значит каждое видение вам поможет сонник, растолкование снов возможно по методикам разных авторов. Мы рекомендуем вам попробовать толкование снов по бесплатному онлайн-соннику с трактовками от Миллера.

Все большее количество людей всерьез интересуются значениями снов и растолкованием их по различным сонникам

Что такое сны?

Что такое сновидения? Почему не каждый человек способен запоминать свои сны? И надо ли это вообще?  Люди, наиболее эмоционально воспринимающие окружающий мир, переживающие внутри себя какие-то события, постоянно ищущие ответы на вопросы о бытие, запоминают свои сны чаще остальных, такие люди способны увидеть сновидение, даже если они дремлют 10-15 минут.

Те, кто ведет насыщенную жизнь — постоянно находятся в работе, общаются с множеством людей ежедневно и свои эмоции выплескивают на трудовую деятельность, как правило менее восприимчивы к запоминанию сна, считается что эти люди уже “сбросили “ с себя ту часть энергии, которая могла бы выплеснуться во время отдыха. Как правило, природу сна можно разделить на психологическую и физиологическую.

Далее сонник растолкование снов бесплатно, онлайн, без регистрации.

Как толковать сны?

Мы видим сны вследствие естественных процессов, происходящих в организме человека. В 17 веке французский физиолог и философ Рене Декарт выдвинул свою идею о том, что сновидения — это процесс деятельности всех органов чувств спящего.

Сон, по сути, это процесс в котором сознание как бы «переключается» на другой уровень реальности.

Психологическая природа сна заключается в проявлении психики и сознания, трактовка снов на научном уровне может помочь понять сознание того или иного человека, выявить его скрытый потенциал, помочь разобраться с психологическими проблемами.

К примеру, если снится чистый, прозрачный водоем, то в ближайшее время человека ждет размеренная спокойная жизнь, если водоем загрязнен, вода мутная, то это означает трудности и проблемы.

Существуют также так называемые «вещие сны». С помощью такого сна действительно можно себе помочь как когда-то «помог» себе Менделеев, после увиденной им во сне таблицы периодической системы, в которой химические элементы были расположены в удивительно точном порядке.

И это не единственный случай. Сколько людей видели вещие сны, и это помогало им избегать опасных моментов в их жизни и в жизни их близких и знакомых. Многие во сне видели правильные ответы на вопросы, мучающие человека.

Каждое живое существо нуждается в отдыхе и восстановлении энергии.

Но почему подсознание не даёт нам возможности просто побыть в спокойствии, отправляя в променад по параллельному миру? Является ли это издержками активности бодрствующего мозга или же сны выступают неким развлечением, чтобы человек не скучал треть своей жизни, пока проводит в объятиях Морфия… и надо ли растолковывать сны в таком случае если это всего навсего развлечение?

Древние люди имели на этот счёт свое мнение. Сновидения, как и всё необъяснимое, наделялись особой миссией предсказания, причём как для отдельной личности, так и в мировых масштабах.

Некоторые экстрасенсы до сих пор ссылаются на авторитетное мнение праотцов, которые считали сны закодированными посланиями инопланетных существ высшего порядка.

И даже такие малоразвитые создания, как люди, порой в состоянии расшифровать их.

Естественно, расшифровкой снов не могли заниматься простые обыватели, поэтому многие

Обладая достаточно скудной информацией об окружающем мире, наши предки старались посредством снов узнать предстоящее, понять, что судьба готовит им вскоре.

века толкование снов принадлежало специально обученным людям или особо одаренным. Так, к примеру, толкованием снов фараонов в Древнем Египте занимались жрецы, а в Арабском мире – мудрецы.

Верно распознанный сон являлся чётким предостережением, будь то посул радости, благополучия, скорой женитьбы и семейного благополучия, или же угроза заболевания, смерти, несчастья. Народная молва и предания, основанные на жизненной практике, подарили потомкам бессчетное количество предсказаний.

Как сны влияют на реальность?

Пока в течение суток человек ведет активный образ жизни, он получает неиссякаемое количество информации, которая непрерывным потоком обрушивается на личность. Возможности организма ограничены, и сознание вынуждено сохранять в памяти исключительно значимые и важные посылы, фильтруя лишнее.

Но, как показывают исследования, человеку свойственно запоминать абсолютно всё, что происходит с ним на протяжении бодрствования. Всё это обеспечивается работой подсознания, которое как губка впитывает и собирает все сведения.

Во время сна на первый план выходит подсознание, которое как раз и демонстрирует человеку элементы прожитых событий, которым не придали значение, посредством насыщенных образных кадров, что мелькают перед глазами уснувшего.

Анализируя вышесказанное, скептики уверенны, что пророческое значение сновидений явно преувеличено, поскольку содержание сна формируется красочными впечатлениями недавнего прошлого. Но всё равно сны являются неисчерпаемыми информационными источниками, и зачастую предсказания, основанные на снах, сбываются.

Как пользоваться сонником

Для того, чтобы узнать, о чём ваше подсознание хочет вас предупредить, достаточно после пробуждения максимально быстро разложить сновидение на составляющие, выделяя при этом наиболее четкие моменты. 

Если сон представлялся далёким от вас и не пробудил никаких эмоций – толкование бессмысленно.

Позже так называемые главы назовите подходящим словом, к примеру «Мужчина» или «Торговать», после чего обратитесь к соннику по этим словам. На нашем сайте доступен сонник, растолкование снов бесплатно.

Ввиду того, что логика сна значительно отличается от реальной, подойдите к процессу творчески. Если сон был насыщенным, постарайтесь отыскать значения как можно большего количества деталей и выведите среднее. Постарайтесь вспомнить людей, предметы или животных, которые посетили ваш сон, поскольку каждая мелочь может нести важный посыл.

Вопросы посетителей и ответы экспертов:

Здравствуйте. Моя подруга увлекается толкованием снов, а у меня ничего не получается. Возможно, я просто не могу поверить в то,…

Читать далее ►

Прошу о помощи. Мне сегодня приснился очень неприятный сон. По соннику Миллера он означает смерть любимого человека. Можно ли сделать…

Читать далее ►

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как толковать сны, если во всех сонниках указаны разные значения? Где-то значение одного предмета может быть положительным,…

Читать далее ►

Сонник Миллера

Растолкование  снов по соннику Миллера в кругах именитых парапсихологов считается наиболее глубинными, поскольку масштаб и качество его книги в своё время обошло именитых авторов Фрейда и Вангу.

Миллер утверждал, что сон являет собою зашифрованную информацию прошлых, действительных и будущих событий. Чтобы человек сумел разобраться с этим потоком, подсознание передает посыл подсказками, облачёнными в ассоциации.

Стоит признать, что современное скоростное течение событий делает некоторые предсказания сонника Миллера устаревшими и неактуальными.

Интересен тот факт, что за два столетия существования репутация сонника остаётся безупречной. Своей популярностью данная работа обязана стилю написания, когда книга выступает мудрым советчиком, объясняющим читателю саму суть события, старающимся уберечь от несчастья и выбрать правильный вариант решения.

В то же время,отыскать в книге понятия и предметы, характерные для двадцать первого века, считается нонсенсом, но в любом случае, еще долгое время альтернативу лучшему толкователю человечеству вряд ли удастся отыскать.

Сонник Ванги

По словам самой женщины, внушительную часть своих предсказаний, особенно первых, она черпала как раз из снов, что является само по себе уникальным, учитывая, что Вангелия ослепла еще в детстве. Прорицательница утверждала, что сновидения в жизни людей занимают важное место. Неся за собою символические значения, их можно связать с судьбами отдельных личностей и даже целых держав.

Особенностью работы Ванги являются толкования судеб сновидцев и отдаленного будущего государств и даже события планетарного масштаба. Поэтому растолкование снов по соннику Ванги очень популярно в наши дни.

Хотя в этой книге представлена достаточно скудная расшифровка образов, однако примеры успешного прорицания этой ясновидящей вызывают достойное уважение и доверие к себе.

Заключение

Большинство людей уверенны, что толкование снов по книгам  – пустая трата времени, поскольку сновидения возникают из подсознания в виде информации, которая уже происходила, но мы не придали этому должного внимания. После эти факты предстают во сне перед нашими глазами такими вот парадоксами.

Для других сны – диалог Вселенной и души, поэтому этот процесс выше понимания среднестатистическим человеком. Для таких индивидуумов сны представляются более могущественными по сравнению с разумом.

Верить или не верить в собственные сновидения – личное дело каждого сновидца. Многие уверяют, что не видят сны. Скорее всего, проблема в отсутствии тренировки памяти. В любом случае – проверить работу сонников может каждый, заглядывая на странички после каждого сновидения. Наш сайт поможет провести наблюдения и постарается ответить на интересующие вопросы и расшифровать знаки судьбы.

ролик

Если у Вас остались вопросы или Вам необходима помощь в сложившейся жизненной ситуации, вы можете проконсультироваться с нашими экспертами.

Источник: http://GadalkinDom.ru/sonnik/rastolkovanie-snov.html

Дневник сновидений: как вести, зачем записывать свои сны

Дневник сновидений: как вести, зачем записывать свои сны

«Некоторые сны даже не хочешь помнить, а они словно перед глазами стоят. Особенно плохие. А вот хорошие иногда очень трудно сохранить в памяти, остается только какой-то неяркий штрих».

(Из комментариев)

Задумывались ли вы, дорогие друзья, о том, почему некоторые сны (особенно страшные) врезаются в память? Между тем, исследователи сновидений считают, что сны, которые хорошо запоминаются, содержат ценную информацию для сновидца.

Если в жизни человека существует или назревает проблема, которая требует его сознательного отношения, сновидения будут указывать на нее. Сначала повторяющимися сюжетами, а затем, если человек не принимает меры, — кошмарами.

Мы часто не обращаем внимания на сновидения, но даже самый незначительный (на первый взгляд) или нелепый сон может дать ответ на мучающий вопрос, подарить творческие идеи, указать пути преодоления трудностей в жизни.

Все, что от нас требуется — быть сознательными: ценить свои сновидения, относиться к ним с уважением, стремиться понять их. Ведь посредством снов с нами говорит наш Создатель и наша Душа. Научившись понимать свои сны, мы сможем лучше понять себя.

Отличный помощник на пути к себе — Дневник сновидений: он сообщает нам ценные сведения о нас самих, служит нам личным психологом, наставником и другом. С его помощью мы учимся запоминать сны, развиваем привычку анализировать их, создаем свой личный сонник.

Зачем записывать свои сны

Тренировка памяти и мозга. Регулярное записывание своих снов отлично тренирует память, приучает ее к лучшему и более детальному запоминанию ночных кинолент. Наилучший результат дает записывание сна на бумаге от руки, а не набор на клавиатуре компьютера.

Когда вы пишете буквы и связываете их в слова и фразы, мозг активируется, происходит параллельное обдумывание текста, мысли излагаются более полно. Регулярное записывание и анализ своих снов, приводит к тому, что они запоминаются лучше, становятся более насыщенными, яркими и согласованными с дневной жизнью.

Личный сонник, составленный на основе анализа собственных снов, станет для вас самым правдивым из всех существующих толкователей. Записывая сновидения и события жизни, которые предшествовали сну и последовали далее, вы можете сделать определенные открытия и выводы.

К примеру, вы заметите, что покойная тетушка или ворона снится вам к болезни, а сырое мясо к ссоре. Значит, следует принимать меры, чтобы избежать неприятностей.

Гармония с самим собой и окружающим миром. Записывая и анализируя свои сны, можно лучше узнать себя и понять, что именно вас тревожит на подсознательном уровне, какие действия необходимо предпринять в реальности, чтобы исправить неприятную ситуацию или избежать намечающихся проблем. Такое понимание себя развивает интуицию, позволяет стать более уверенным в жизни.

Записывая сны, вы сообщаете Высшим силам, что сновидения важны и значимы для вас, что вы готовы слышать и понимать их подсказки и сообщения. Результаты появятся очень скоро, уже через 2-3 недели ваши сны станут более насыщенными и информативными.

Как вести дневник сновидений

Для начала выберите блокнот или  тетрадь. Запишите дату начала Дневника и его номер, вполне возможно, что ваш первый Дневник положит начало целой серии томов.

Патриция Гарфилд, доктор философии, известная ученая в области исследования сновидений, за 45 лет записала более 20 тысяч снов, ее Дневники содержатся в тридцати девяти томах!

Оставьте первые два листа пустыми. На тот случай, если вам захочется впоследствии сделать оглавление по содержанию снов или какие-либо заметки.

Положите дневник и ручку рядом с кроватью, чтобы утром, пока не запишете сон, не пришлось совершать много движений.

Вверху страницы запишите число и день недели, далее перечислите основные события, яркие впечатления, чувства и мысли прошедшего дня.

Лучше сделать это перед сном, но можно и утром. Обычно события предшествующего дня служат разгадкой для сновидений.

Проснувшись, старайтесь лежать спокойно, не двигаясь и не открывая глаза, постарайтесь задержаться в объятиях Морфея, пусть образы снов проплывут в ваших мыслях.

Если вы плохо запоминаете сновидения, предложите самому себе их запоминать. Патриция Гарфилд предлагает оригинальный способ:

выпейте полстакана воды перед сном, внушая себе при этом, что все приснившееся запоминается хорошо («Этой ночью все свои сны я запомню» или тому подобное). Утром допиваете оставшуюся воду, стараясь мысленно воспроизвести то, что приснилось. О других способах запоминания снов здесь.

Перед сном спланируйте свои сны. К примеру, у вас сложная ситуация или вы стоите перед выбором: попросите Высшие силы или Создателя о подсказке во сне.

Утром запишите свои сновиденияна одной половине листа, оставляя возле каждого поле для заметок. Это поле вам пригодится, если вы вспомните дополнительные детали сна и захотите их записать.

Записав сновидение, оставьте и после него достаточно пустого места, его вы сможете использовать для анализа, оценки или озарений сразу после сна или спустя какое-то время.

Заголовок сновидения имеет особое значение. Если он подобран удачно, то впоследствии анализируя сон, вы сможете выделить его главную идею, понять сообщение, которое вам посылает ваше подсознание.

К примеру, сон под названием «Танцующие овощи» запомнится гораздо лучше и расскажет о себе намного больше, чем дата сновидения. Давайте заголовок сновидению, как рассказу, обращайте при этом внимание на его уникальность.

Считается, что необычный элемент сновидения является частью личности сновидца.

Все необычные проявления сновидений запишите в первую очередь, чтобы обязательно их запомнить.  Это могут быть странные фразы, слова, имена, животные или действия. Уникальные образы сновидений несут, как правило, особо ценную информацию.

Записывайте сновидения, даже если вы вспомнили их днем или спустя время. В течение дня будьте внимательны, мир может посылать вам информацию о значении того или иного образа сновидения.

Какая-то ситуация, чей-то голос, что-то увиденное или услышанное может вызвать у вас реакцию: «Но ведь я именно это видел во сне!»

Схватите это воспоминание и, немедля, запишите, зарисуйте, иначе оно улетучится и, уже через пару дней, вы о нем вспомните с трудом или вовсе забудете.

Обычно любое событие или сон принято рассказывать в прошедшем времени, ведь произошедшее или приснившееся остается в прошлом. Говоря о событии или сне в прошедшем времени, мы отдаляемся от него и отказываемся от необходимости взять на себя ответственность: «Да, это именно то, над чем мне нужно поработать прямо сейчас».

Наши сны часто указывают нам на проблемы, которые требуют нашего сознательного участия. Записывая сновидения в настоящем времени, мы открываемся динамике и эмоциям, с которыми связаны наши сны.

К примеру,  вам приснилось, что вы за рулем автомобиля, который несется на бешеной скорости,  вы пытаетесь тормозить, но машина не слушается. Если, описывая сон, вы напишете «Я теряю контроль», то  почувствуете  и примете всю глубину сообщения, которое получаете из сновидения.

Если вы запишете «Я потерял контроль», то тем самым позволите себе не думать о проблеме и необходимости с ней работать.

Что дает нам регулярное записывание снов

По мнению Юнга, только постоянная запись сновидений и большое их количество позволяют заметить повторяющиеся образы и сюжеты. Именно они сообщают человеку важную информацию о его личности.

Кэлвин Холл, исследователь осознанных сновидений, подчеркивал особую  важность изучения большого массива снов. Так, проанализировав 100 сновидений одного человека, Кэлвин Холл доказал возможность получения наиболее точной характеристики личности сновидца.

По мере наполнения вашего дневника, ваш  уровень знаний о самом себе будет повышаться.

Что писать, если сон не запомнился

Если вы настроены на самопознание и работу со своими сновидениями, то они обязательно начнут запоминаться. А пока начните записывать свои чувства и телесные ощущения, первые мысли, с которыми вы проснулись.

Часто одна единственная мысль, пришедшая утром, стоит целого сериала во сне. Не отмахивайтесь от своих первых утренних мыслей.  Они часто являются ответами на проблему, которую вы обдумываете.

Я убедилась в этом не раз: вдруг неожиданно для себя произношу фразу вслух или в голове появляется мысль в виде утверждения, что нужно поступить так-то, и неуверенность исчезает.

Как использовать записи сновидений

Надежда Огненко, известный психолог, советует:

«Перечитывайте Дневник время от времени, и вы обнаружите много интересного: дневные события находят отражения в ночных сюжетах, которые в свою очередь служат подсказками и указателями для следующего дня. Вы можете заметить, что вещие сны — это не редкость, хотя раньше вы вряд ли бы обратили на это внимание.

Современный человек слишком разделен на дневного себя и себя ночного. Часто дневной человек совершенно не знаком с собой ночным. Но ведь человек во сне — это тоже я. Записывать, перечитывать, анализировать и изучать свои сны стоит для того, чтобы узнать СЕБЯ поближе, узнать изнутри. Разве это не достойная цель?»

Резюме.

«Наши сновидения — Источник немыслимой энергии, Целитель тела и души, Посредник Духа, Генератор творческих идей, Канал в интуицию», — считает Надежда Огненко. Сновидения способны помогать нам во всем, к чему мы стремимся.

Обращаясь к Миру сновидений, мы получаем оттуда подсказки, помощь, поддержку, мы начинаем управлять своей жизнью сами, воссоздавая каждый ее день по чертежам, полученным из пространства сновидений.

Если вы хотите жить в ладу с собой, обращайте пристальное внимание на ваши сновидения, изучайте свою жизнь во сне.

Дневник сновидений — вам в помощь!

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Источники:  «Творческое сновидение» Патриция Гарфилд,  «Сновидения, изменяющие жизнь» Надежда Огненко.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

В следующих публикациях: что делать, чтобы хорошее сновидение исполнилось.

А как вы относитесь к своим сновидениям? Чем они являются для вас? Источником нужной информации или ничего не значащими сюжетами ночного кино, иногда красивыми, а порой страшными, от которых вы отмахиваетесь и забываете в дневной суете?

Источник: http://sna-kantata.ru/dnevnik-snovideniy/

Распространённые сны и их толкования

Все мы видим сны, даже если не всегда их помним.

Яркие запомнившиеся сновидения вызывают у нас искренний интерес: «Что же они могут означать?» Существуют различные толкования снов: одни интерпретации откровенно странные, другие вполне объяснимые.

Исследователям удалось выяснить, что большинство из нас видят однотипные сны. Представляю вам список толкований, подготовленный Ассоциацией изучения сна, в котором рассматриваются десять самых распространенных типов сновидений.

Проблемы с машиной, аварии.

В таких сновидениях вы находитесь в неисправном автомобиле или другом транспортном средстве. Среди неполадок чаще всего встречаются неисправная тормозная система или рулевое управление. Машина также может не заводиться совсем. Часто из-за неисправностей в работе вы движетесь к обрыву или попадаете в аварию.

При этом вы не обязательно сидите за рулём, но можете быть и пассажиром. Это очень распространённый тип сновидения-кошмара и снится очень многим людям, независимо от того водят они машину или нет.

Этот сон означает, что вы чувствуете себя бессильными что-либо сделать или держите неверный курс, который может закончиться крушением.

Неисправное оборудование.

В таких снах вы пытаетесь управлять техническим оборудованием, но тщетно: техника не работает или работает как-то не так. Большая часть таких снов связана с телефонами: вы сталкиваетесь с проблемами набора номера, попадаете не туда и т.д.

Также вам может присниться потеря инернет-соединения или поломка компьютера. Этот сон означает то, что вы чувствуете какую-то потерю связи с реальностью или то, что ваше здоровье (физическое или моральное) чем-то ограничено.

Такой сон может также присниться тем, кто мысленно желает связаться с другим человеком в реальной жизни.

Ловушка.

Сны о том, что мы заблудились, встречаются часто, особенно когда мы находимся в затруднении и размышляем о принятии решения. В таком сне мы пытаемся найти выход из какой-то территории: лес, городские улицы, здание и т.д.

В другой интерпретации сна мы оказываемся пойманными, заживо похороненными, запутавшимися в паутине и т.д. Наши движения парализованы, и мы ощущаем настоящий ужас.

Такой сон означает, что мы «попались» в реальной жизни или не можем сделать правильный выбор.

Опоздание на самолёт и т.п.

В таких снах вы пытаетесь успеть на автобус, поезд, самолёт или другой вид общественного транспорта, но, несмотря на все старания, не успеваете! Обычно опоздание происходит на секунды. В таких снах вы чувствуете разочарование.

Сновидение может предстать и в другой форме: вы приезжаете слишком поздно на важное представление, событие, спортивное соревнование, в котором должны были участвовать. Сон означает важную, но упущенную возможность в вашей жизни.

Часто такие сны снятся тем, кто ломает голову над принятием непростого решения.

Провал на экзамене.

Такой сон обычно снится тем, кто давно уже окончил школу или институт. В сновидении вам не удаётся сдать экзамен или пройти тест по целому ряду всевозможных причин. В одном случае вы не укладываетесь вовремя или даже не находите экзаменационный класс.

В других версиях вы появляетесь на экзамене без должной подготовки и ничего не знаете. Сон обычно означает, что в реальной жизни вы чувствуете, что проходите какую-то проверку. Вы также можете чувствовать, что не готовы к чему-то или живёте неправильно.

Болезнь или смерть.

В таких снах вы сами или ваши близкие болеют или умирают. Это довольно частый тип снов и не удивительно, что такие сны снятся в преддверии болезни. Помимо того, что вам угрожает болезнь, сон может означать, что вы эмоционально подавлены или боитесь потрясений.

Сон может также быть предупреждением о риске травм для вас и близких. Когда во сне умирает кто-то другой, это может означать, что вы чувствуете, что часть вас (представленная во сне этим человеком) умерла.

Сон может означать то, что вы желаете смерти кому-то или, наоборот, боитесь потерять близкого человека.

Преследование.

Сновидение о том, что вас кто-то преследует, может быть настоящим кошмаром. Чаще всего преследователь – это монстр или какой-то неуловимый, ужасный и пугающий нас человек. Реже преследователем может оказаться животное.

Вас, возможно, удивит, что такие сны-кошмары снятся практически всем. Значение их таково: кто-то или что-то (возможно, даже эмоция) пугает вас. Выяснить причину страха можно путём сопоставления монстра из снов с тем, кого он напоминает вам в реальной жизни.

Стоит также отметить, что иногда этот сон является прокручиванием настоящих событий вашей жизни.

Выпавшие зубы.

Сны о зубах встречаются нередко и обычно представляют собой сновидения о разрушенных или выпавших зубах. Во сне вы можете открыть рот и заметить, что зубы начали выпадать.

Учитывая тот факт, что большинство людей сегодня имеют нормальные зубы, не удивительно, что мы так расстраиваемся после «просмотра» таких снов. В самом общем смысле, сны означают, что мы очень щепетильно относимся к собственной внешности и боимся показаться непривлекательными.

Сон может также означать страх потери власти в реальной жизни. В более узком смысле, в реальной жизни вы, скорее всего, задумываетесь над предстоящим посещением стоматолога.

Видеть себя голым.

В таких снах вы либо раздеты, либо одеты неподобающим образом (например, приходите на работу в пижаме). Иногда вы становитесь свидетелем, того, что кто-то другой раздет, в то время как вы одеты. Вы испытываете смущение и стыд, реже гордость и свободу.

Значение сна таково: в реальности вы чувствуете себя неуклюжими и беззащитными или боитесь того, что слишком открылись (выдали секрет или чувства) в какой-то ситуации.

Интересно то, что такие сны чаще всего снятся тем, кто занимается организацией и проведением праздников и мероприятий.

Падение.

Мы все когда-нибудь падаем во сне – это очень распространённый тип сновидений. Он имеет очень много толкований, в том числе и неверных. Например, существует утверждение о том, что вы умрёте в момент соприкосновения с землёй во сне. Но это совершенно не так: можно «успешно» падать на землю во многих снах. В таких снах мы очень напуганы и боимся полёта.

Иногда мы можем тонуть. Обычно, человек видит такие сны, когда он чувствует себя в небезопасности или лишён поддержки. Такие сны будут сниться во время потрясений и тогда, когда вы готовы уже сдаться. Если приснился подобный сон, необходимо оценить текущую ситуацию и попытаться устранить проблему, которая вас потрясает.

Поработайте над этим и такие сны больше не будут вам сниться.

Источник: http://DomSnov.ru/item/rasprostranennye_snovideniya.htm

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.